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为什么感觉父母不关心自己?父母总是无视我的需求

张念齐 2022-11-29 15:40:26

从小到大父母都为自己付出了很多,也给自己提供了不错的物质条件,但不知道为什么,长大以后总有一种很无助的感觉,感觉不到父母的关心,为什么感觉父母不关心自己?父母总是无视我的需求怎么办?

600-心理健康-情绪

为什么感觉父母不关心自己?父母总是无视我的需求

这种明明知道父母照顾了自己却又感受不到父母的关心的感觉,可能是童年期的情感忽视所导致的。

童年期情感忽视指的是家长没有提供给孩子自己本应该给予的情感支持,当面对孩子的情感需求时,家长是不回应、不在场或者疏忽的

很多父母对于教养孩子的观念是吃饱穿暖就行,不知道孩子身心发展过程中真正需要的是什么,这种情感忽视给孩子带来的影响,常常要到青少年甚至成年以后才会凸显出来。

情感忽视的负面影响会有哪些呢?

1、无法识别自己的情绪

童年期长期被情感忽视的孩子,长大以后也会无法准确识别自己的情绪,很难体会自己不同情绪之间的区别,所以会出现难过的时候不知道为什么难过,哭泣的时候也不知道为什么而哭,在面对自己强烈的情绪波动会有很强的失控感。

2、不懂得自我关怀

童年期常常被情感忽视的人,在自己感觉到难过的时候,也不知道要怎么样去关心自己,因为父母在成长过程中没有教给他们相应的方法和技巧,久而久之,孩子们会认为自己的负面情绪是不必要存在的,有负面情绪的时候可以用其他方法掩盖过去。

3、忽视别人的情感需要

长期被情感忽视的人,也常常会忽视他人的情感需要,因为他们已经习惯了与父母这样的交际模式,习惯了不讲情感,有时候即使注意到了他人的情感需求,也不知道如何满足。

很多家长之所以忽视孩子的情感需求,是因为他们同样是这样养育起来的,他们习惯了这种教育模式,并不认为有何不妥,如果不想让自己的孩子也产生这种感受,就可以从此开始改变。

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