我和老公从相识相爱到现在,已经很多年了,我一直以为我们是亲密无间的关系。
他对我很好,我也很爱他,婚后婚姻稳定,有两个宝宝。
但是,前几天他在加班,看手机,我凑近他时他很惊慌,然后我发现,他的手机可以切换界面。
他很惊慌的切换到我常看到的那一面,我以为他出轨了。
他保证,无论精神还是肉体,他都只属于我。我也想相信他说的是真的,因为我感觉他确实很爱我们。
对于这个家,他也一直在努力,在付出,在经营。
但他究竟有什么秘密是无论如何也不能让我知道的呢?我想不通。
他不说,因为他找不到合适的理由说,他让我相信他,说他只爱我。
我在劝自己,或许每个人都有一些属于自己内心的,不愿和别人分享的秘密?但是我就是无法释怀,怎么办?
老公有秘密瞒着我,这是正常的吗?
在亲密关系中,彼此的真诚和信任确实很重要,如果有任何的迹象可能提示,我们不能完全了解彼此、不能完全知道对方的事情,我们就会不安、慌张、担忧和质疑。
我们每个人在生活中都是多方面的,有不同的角色和身份要切换,所以,夫妻彼此发生的事情就有可能是我们认知和熟悉的范围之外的。
对方暂时无法让您知道一件事,可能出于他自己多方面的考虑,如果他不说,那么,试着尽量不要猜,因为猜会很累、也会让自己更焦虑。
不猜不逼问,不代表自己不在乎,可以和爱人沟通,说明信任和真诚的重要性,这是彼此体验感情安全感的基础。
但同时,在以上的基础上您尊重他自己的个人权利和私人空间。也告诉他,您自己不知道这件事情时可能会有不安、恐惧,也会乱想,您会尽量调整。
此外,如果对方任何时候,想说的这件事的话,您都会认真的用心聆听。让对方意识到向您倾诉是被接纳的,是安全的。
给您自己时间,也给对方时间,同时,给彼此信任的机会并培养它!尽管这对于心灵会是一个比较艰难的考验,但我想,您对您和爱人的感情,有自己的衡量和判断,自然也会做出自己的选择并想出解决办法。
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