知心理,来希律
登录
希律 > 文章知识 > 心理健康

踏板效应是什么意思?踏板效应的启示

张念齐 2022-11-17 10:21:06

踏板效应是一种有趣的心理学现象,它解释了很多人际交往中冲突和矛盾的来源,同时也能对我们的生活有所启示。今天这篇文章为你解答:踏板效应是什么意思?踏板效应的启示是什么?

600-心理健康-情绪

一、踏板效应是什么意思?

踏板效应指的是,一旦自己所处的立场发生改变,思想也随着变化。当自己由资源争夺者变为拥有者,你得到了满足,于是便会想办法维护自己的立场。

讲解这个例子最常用的就是挤公交,假设某天早上你等了半小时的公交车缓缓驶来,很多人都想要上车,车厢里一下子挤满了人,离上车只有一步之遥的你会拼命让车里的人再挤一挤,上班族要互相体谅,可当你一旦挤上了公交车,站到了踏板上,你就会立刻对车下的人说:挤不下了,等下一趟车吧。

只是踩上了这个踏板,你的思想瞬间就发生了转变,你成为了既得利益者,于是你无法再理解那些“踏板下”的人们的心情,也忘了自己争夺利益时的艰辛。

二、踏板效应的启示

我们要理解人们言行背后的逻辑:立场决定观点。很多时候,生活中的冲突和矛盾和人性本质的善恶并没有关系,仅仅是立场不同而引起的。

踏板效应告诉我们,踏板之上的人,容易忽略别人的处境,难以对他人做到感同身受。因此,在人际交往的过程中,要学会换位思考,努力克服这种过分的利己主义,当我们不理解别人的行为意图时,先思考一下,我们是否站在不同的“踏板”上?如果我处于对方的那个位置时,我是不是也会做出相同的决定?学着推己及人,站在对方的角度为他人着想,凡事能够多些了解,才会少一些偏见与隔阂。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试:理性指数评估:你是理性的人,还是感性的人? 相关测试:测一测你是病娇吗?
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关文章