我们平时在刷短视频的时候,常常会有一种想法:为什么别人的生活如此精彩,而自己的生活却如此乏味?这样的想法下,我们难免会对自己的生活感到厌倦。厌倦了现在的生活怎么办?今天我们便来分析分析。
厌倦了现在的生活怎么办?
“他人的生活”、“远方的世界”等词汇,对我们来说都是充满魅力的。这些词汇,蕴含了一种新的可能性。我们的思想在其中遨游,会感受到难以言说的满足感。有人说:“生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。”可我们真的要不顾一切去追逐诗和远方吗?
厌倦了现在的生活怎么办?
1、换一个视角来看待自己的生活
当我们在看到网络上他人的精彩生活时,我们再回过头来看自己的生活,就会带上有色眼镜。我们下意识地就认为自己的生活不如他人,于是对自己的生活,怎么看怎么不好。
但如果我们尝试着换一个视角来看自己的生活,或许我们会发现自己的生活有着我们未曾察觉的美好。我们可以看看那些正处在苦难中的人,看看他们的挣扎和拼搏,我们就能更加体会到自己生活中平淡的可贵。
2、可以尝试着换一种活法
当我们实在厌倦了自己眼下的生活,对心目中的诗和远方有着一种强烈的向往之时,我们可以尝试着去换一种活法。有的时候我们因为现实的原因,不得不选择压抑住自己的天性,那这时我们就可以将自己的天性解放出来,去尝试着遵从一下自己的内心。
不过需要注意的是,我们在选择换一种活法时,我们首先就得想清楚一件事,那就是遵从自己内心的同时,如何养活自己。其次,我们也要做好一种心理准备,那就是当我们改变活法依旧不能对自己的生活感到满意时,我们该如何做?
厌倦了现在的生活怎么办?大家现在知道了吗?
不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。