喜欢的人不喜欢我怎么办？死缠烂打被讨厌了还能挽回吗

每个人都有情感上的需求，这是心理学家马斯洛提出的需要层次理论中的内容，由此人们便想要去追求自己的心上人，但并不是每一段感情都会有结果。如果喜欢的人不喜欢我怎么办呢？如果死缠烂打被讨厌了还能挽回吗？这篇文章告诉你答案。

喜欢的人不喜欢我怎么办？死缠烂打被讨厌了还能挽回吗

1、保持距离

如果因为死缠烂打被对方讨厌了，那大概率是你已经越界了。人和人之间是有边界感的，如果你突破了安全距离，对方就会产生不适感。所以首先你要和对方保持安全距离，可以隔一段时间不去联系她，这也能让你先冷静下来，人在冲动下是会做出错误判断的。

2、改变自己

如果冷静下来以后，你发现自己还是很喜欢对方，那么就需要你作出一些改变。因为对方不喜欢的是以前的你，可能你的方式让她感到反感或者有压力。

所以你要了解她喜欢的事物，投其所好，让对方对你产生兴趣和好奇心，这样你才有机会获得她的喜欢。

3、提升自己

亲密关系是以相互吸引为基础的，从这个角度来说，之所以你喜欢她她不喜欢你，是因为你对她没有吸引力。要提高吸引力就要提升自己的能力，做好自己该做的事情，比如努力学习、努力工作，让自己变得越来越优秀，那么总有一天对方能发现你的闪光点。

4、制造机会

当你觉得自己足够优秀的时候，可以制造机会重新出现在对方的面前，如果能够让对方有刮目相看的感觉，那么你就可以通过慢慢接触来促进你们之间的感情了。

而如果对方还是对你爱答不理的，就说明她确实没有兴趣，但这也不重要了，因为你已经成为了更优秀的人，你可以换个目标。

了解了喜欢的人不喜欢我怎么办，我们在感情中应该尽量避免死缠烂打，这样只会让对方讨厌，并且很难挽回。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。