从小缺爱的人长期会形成什么心理？该怎么治愈？

成长环境对于每一个人来说非常重要，童年时期所遭受到的一些挫折，将会影响到孩子一生的发展。在现实生活中，不少人从小就十分缺爱。那么，从小就缺爱的人，长期会形成什么心理？应该怎么治愈呢？下面通过一篇文章，我们来了解一下！

从小缺爱的人长期会形成什么心理？

1、缺乏安全感

从小缺爱的人，容易形成没有安全感的心理。孩子在童年期缺乏父母的疼爱，导致他们在面对挫折时过于孤独和无助，只能尽力的将自己蜷缩在一个舒适的小圈子内，不敢向外移动。长大以后，这种缺乏安全感的感觉就更加浓烈了。所以，他们在人际交往中的戒备心很强，也很难信任一个人。

2、不自信

自信源于积极的鼓励和评价，一个从小就缺爱的人，特别是在成长的过程中没有受到积极评价的人，就可能会变得非常自卑，他们很难相信和正视自己，去做自己喜欢的事。因为他们在生活中极其的缺乏自信，使得他们在面对任何事的时候，都难以做出理智和果断的选择，总是在两件事之间犹豫，最终伤害到自己。

3、多疑、容易紧张、焦虑

容易紧张和焦虑也和一个人小时候的成长经历有关，比如，他们在成长的过程中受到了别人的欺负、或者被人当众侮辱、伤害过。因为成长过程中的一些经历，造成了他们过度紧张的性格特质。而这些紧张的性格特质，并非是自我能控制的，而是受到多种潜意识的影响，从而出现多疑、容易紧张以及焦虑的心态。

4、容易生气、发脾气

一个从小缺爱的人，会变得很敏感自私，他们在遇到一些问题的时候，习惯性的用生气来表达自己的不满。虽然有些事情他们明明知道自己做的不对，但是潜藏在心底的负面情绪也会不断地表现出来，因为一些小事而和别人闹矛盾，发生误会。

从小缺爱的人该怎么治愈？

1、学会表达

从小缺爱的人，习惯于通过暗示压抑来表达自己的内心需求。但是，他们的这些内心需求却是很需要表达的。因为只有学会了表达，他们才会走出缺爱的境地。如果在你的身边也有一些缺爱的亲人，请试着与他们沟通，多多耐心的开导，让他们将内心的渴望和需求表达出来，然后再满足他们，久而久之，缺爱的人就可以得到治愈了。

2、别苛责

每个人都是不完美的，他们都会有很多缺点。缺爱的人在和别人交往的时候，习惯性的苛责自己和他人，他们很希望自己或对方能够完美。实际上，苛责的本质也是强迫，强迫所带来的并不是完美，而是纠结。正因为有着苛责，我们才会不断的批判自己和对方。

3、学会放松

缺爱的人，往往会对自己以及他人做一些最坏的心理暗示，这样一来，就容易造成情绪紧张，难以放松下来。

4、学会爱自己

从小缺爱的人，往往是渴望从身边最亲近的人身上获取源源不断的爱意和关怀。实际上，这样的爱是很难被满足的，也是很容易让他们失望的。想要获得足够的爱，他们唯有自己爱自己，才能够丰富他们的内心。

总结：从小缺爱的人长期会形成：缺乏安全感、不自信、多疑、容易紧张、焦虑、容易生气、发脾气等心理。面对这些心理，我们只有学会表达、别苛责、学会放松和学会爱自己才能解决问题。

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