知心理,来希律
登录
希律 > 文章知识 > 心理健康

自我价值感低的表现有哪些?快来看看!

戴文舒 2022-01-19 13:48:47

自我价值感,是自己肯定自己的价值,自己认定自己有价值。有自我价值感的人自信、乐观,人生更容易走得通畅;而缺乏自我价值感的人,往往自卑、退缩,步履维艰。那么自我价值感低的表现有哪些?我们一起来看看吧!

自我价值感低的表现有哪些?

1、过度在乎他人感受

自我价值感低的人,会不太注意自己的需求和感受,而是把心思都放在他人身上,琢磨他人的感受和需求。但这样的习惯并不健康,会使得他们常常感觉到莫名的苦闷。人生在世,自己的需求都照顾不好的话,还谈何其他呢?

2、依靠他人获得自己的价值感

自我价值感低的人,往往不能通过省察自身获得价值感,而是需要从他人的口中获得自己的价值感。比如说一般人看到自己做成了某件事,于是就会觉得自己有价值;可自我价值感低的人,却要听到旁人说:“你这件事做的不错!”他们才能获得自我价值感。

3、对他人言听计从

自我价值感低的人,容易对他人的要求言听计从。因为他们缺乏自我价值感,所以他们总觉得自己不如他人,进而在心理层面把自己放在一个相对弱势的地位上。这样的强弱关系就很容易让他们服从他人的要求,变得对他人言听计从。

4、心理敏感

自我价值感低的人,由于价值感需要向外求,所以他们的心理并不稳定,因为他人的评价是不可控的。于是他们就时常生活在患得患失中,自然心理变得敏感脆弱。

自我价值感,是每一个想把生活过得精彩的人必须要具备的特质。只有拥有了它,我们才有不断向前、克服万难的勇气。自我价值感低的表现有哪些?大家现在知道了吗?

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试:正能量指数测试:测试自己是正能量还是负能量 相关测试:测一测你的性格有多冷?
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关文章