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心的重建经典句子10句,治愈你受伤的心灵!

戴文舒 2022-01-13 15:43:14

每个人一生中都会遭遇各种各样的创伤,这些创伤往往将我们打击的遍体鳞伤。《心的重建》的作者路易斯·海和大卫·凯思乐认为,让我们陷入痛苦的并非事件本身,而是我们面对痛苦的方式。下面我们便来列出心的重建经典句子10句,让它们来治愈你受伤的心灵!

心的重建经典句子10句,治愈你受伤的心灵

1、伤痛是一种挑战,但使伤痛变得更加难以承受的是我们的想法;

2、我愿意感受伤痛,当我允许自己伤痛时,疗愈就开始了。即使我很难过,但我爱我自己;

3、真正的背叛是我们忘记我们自己以及我们真正的自我价值;

4、你有权选择一个新的、更加积极的生活方式。改变对伤痛和失去的思维,并不意味着你不会感受到痛苦,也不意味着你不会经历伤痛。这只意味着你不会陷入任何单一的感觉中;

5、并不知道自己即将失去什么,其伤痛程度与失去本身并无差异。生活有时候会逼你经历这种事态不明的状况;

6、我们常常试着修理或者检视我们的内在进程,试着让自己不再经历分手的痛苦,但是这都是生命给予我们的礼物,生命巧妙地在某个时候给我们安排必要的人生功课;

7、爱是永恒的,记住,选择权在我们手中:我们可以继续追求一个人;我们也可以怀着满满的爱将他们释怀;

8、我允许自己痛快地难过,所有的经历都会让我变得更加坚强;

9、你要让自己放下怨恨、消极想法、批评;

10、无论你经历了什么,你都能疗愈你的心

以上便是10句心的重建经典句子,如果大家感兴趣,可以去看看《心的重建》这本书,相信它能治愈你受伤的心灵!

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