怎么判断自己多重人格？双重人格出现的征兆

很多人都会觉得拥有多重人格是一件很酷的事，但是多重人格实际上是一种心理疾病，在心理学上也把这种情况叫做分离性身份障碍。那么怎么判断自己多重人格呢？今天小编就带你一起来了解一下多重人格的判断以及双重人格出现的征兆。

多重人格障碍的具体表现为：身份的瓦解，会出现两个甚至更多的互相之间独立的人格状态，也称分离性身份，同时伴有明显的自我感的中断。简单来说就是“感觉不到我是我”、“不知道我是谁”。

并且每种人格状态都有独特的体验、知觉、构想的模式，也就是说不同的人格状态可能会有着完全不同的性格、想法、行为。

至少会有两种独立的人格反复地取得个体意识的控制权，还有与外界交流的执行控制权。比如在家里是一种人格，在外面工作是另一种人格，开心的时候一种人格，遇到危险的时候是另一种人格。

人格状态的改变可能会导致严重的遗忘症，这不同于普通的健忘，多重人格障碍者可能完全不记得自己在另一个人格状态下做过的事情。

1.怎么判断自己多重人格？

首先判断是否有多重人格，这是一个十分专业的医学领域的问题。因为多重人格障碍者可能无法记得自己在其他人格时做过的事情，所以自己判断多重人格的难度是很大的。所以如果需要专业判断，应该去寻求专业医生的帮助，在这里小编只给大家简单介绍多重人格的特征。

多重人格障碍者的个体内存在着两个或两个以上互相独立的人格，并且每一个人格会在不同的时间内出现，从而表现出不同的身份状态。各个人格之间无法意识到其他人格的存在。

在进行人格转换的时候，他们会突然失去其他人格的记忆，以另一种身份进行活动。每一种人格可能会有不同的经历、形象、身份和名字。不同的人格代表着多重人格障碍者的各个方面。

2.双重人格出现的征兆

虽然我们可能无法判断自己是否有多重人格，但是可以通过了解双重人格出现的征兆，来加深自己对多重人格的理解。

记忆缺失：有时候可能记不得自己之前做过的事情，这是因为双重人格障碍者会忘记另一个人格状态下的经历。

情绪转变：经常喜怒无常，有可能是双重人格障碍者在进行人格转换，不同的人格一般会有不同的情绪特点，可能一个沉着冷静，一个外向热情。

行为异常：人格障碍是一种心理障碍，不同的人格会有着不同的行为习惯，这样在外人看来就表现为行为上面的异常。

神经衰弱：因为人格经常转换，可能会出现头晕、失眠的情况，还有可能变得对任何事物都打不起精神，这是由于精神劳累导致的。

总而言之出现多重人格并不是一件好事，本质上是一种心理疾病，如果发现自己或者是身边的人有相似情况，一定要寻求专业的帮助。通过以上内容，希望你对怎么判断自己多重人格以及双重人格出现的征兆能有更深的理解。

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