知心理,来希律
登录
希律 > 文章知识 > 情绪管理

和妈妈有代沟,沟通无用怎么办?

戴文舒 2021-12-28 17:33:37

和父母的关系往往是令很多年轻人们头疼的问题,我们有我们的想法,父母有父母的观念,当这两种思想不能和谐共处的时候,矛盾就会随之而来,令双方都感到难过。母亲因为爱的方式的原因,相比父亲来说和我们接触的更多,如果和母亲有分歧,问题就会更加令人困扰。那么当我们和妈妈有代沟时,我们该怎么办呢?

1、保持沟通

我知道很多人会说:“我沟通了!但是没有用!”但让我们回想一下,我们真的进行有效沟通了吗?试着想一想,是不是我们所谓的沟通,就是和妈妈大吵一架,然后在情绪地推动下说出一堆气话?如果是这样的话,怎么能叫沟通呢?

沟通是双方向着一个共同的目标努力而彼此协调的活动,在和妈妈的沟通中,我们的目标就是解决和妈妈的观念差异,而不是想着吵架吵赢妈妈。当我们怀揣着这样的目的和妈妈沟通时,才能达到沟通的真正目的。我们可以心平气和地和妈妈说出我们的想法,同时也要心平气和地面对妈妈提出的不同意见,然后再通过努力试着说服妈妈或是融合两种观念。相信只要我们愿意好好沟通,问题终究会得到解决的。

2、做好自己的事

当实在是无法和妈妈沟通时,其实也不必过分强求,很多时候有代沟并不会影响什么。比如说,你和妈妈在一些生活观念上有代沟,但实际上你和妈妈并不生活在一起,那你何必理会妈妈怎么说呢?你过好自己的生活就好,被妈妈念叨几句就念叨几句吧。反正你有自己的生活,妈妈也有妈妈自己的生活,不要把眼光都聚焦在代沟上面,就不会有那么多的矛盾。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试:测一测你是一个善于沟通的人吗 相关测试:测一测你在他人眼中有多难接近?
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关文章