有的人在生活中老是觉得身边的人或多或少有一些心理问题,比如看到两个人吵架,就觉得他俩都不正常,心里想:“这点事也值得吗?”或者不赞同任何人的观点,认为只有自己的想法才是正确的。如果你是这样的人,那你可能需要想一想是不是自己出了问题,从心理学的角度来看主要有以下几个方面:
1、这样的人一般自我意识很强,讲通俗点就是固执己见,觉得所有人说的都是不对的,别人提出相反意见的时候,情绪容易激动,其实可以理解的,在争论的过程中,情绪高涨是正常现象。
2、这样的人不知道怎么管理情绪,脾气非常执拗,所以他们总是忍不住去反驳别人的观点,这就导致他们难以处理好人际关系,容易没有朋友。这个时候他们会觉得自己非常孤独,感觉全世界都不理解自己。
那如何改变自己的这种心态呢?
1.不要放大他人身上的问题,如果我们用放大镜去看每个人的话,哪怕对方是圣人孔子,也会发现他身上的毛病,所以最好的方法就是不要过度地挑别人的毛病,不要把时间都花在这些没有意义的事情身上,而应该去提升自己,去学习、去健身、去理财。
2.学会倾听,每个人都有权利表达自己的观点,你可以不赞同对方,但是你应该给他足够的尊重,先听完他的话,如果你不赞同,再文明地表达自己的观点。
3.学会管理自己的情绪,不要一点就炸,待人接物都要友善,当你的孤独感减轻的时候,也就更能理解身边的每一个人。
以上是对觉得身边的人都不好是不是自己有问题有关解析,想了解有关人心理的知识,请点击听书进行学习!
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