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父母经常吵架,作为子女我们应该怎么办?

杨晓霞 2021-12-01 12:43:17

正如我们所知道的,“父母能够给予孩子最好的爱就是父母相亲相爱”,每个孩子都希望自己的父母能够好好相处。然而有些父母总是会因为这样或者那样的事情和对方吵架。今天小编就和大家一起来聊聊父母经常吵架,作为子女我们应该怎么办。

家庭

一、设定自我边界

所谓自我边界,就是让你的事归你,我的事归我。自我边界的建立能帮助我们清楚地知道自己和他人的责任与权利范围,这能够很好地保护个体的自我。

父母吵架的时候,如果孩子在场,战火会不可避免地蔓延到孩子身上。这对子女来说是一种巨大的心理伤害。因此,子女首先要做的便是设定自我边界,将属于父母之间的关系矛盾问题隔离在自我边界之外,这样能够有效减少子女所承受的心理伤害。

二、尝试理解并拥抱父母

父母之所以吵架,在很大程度上是因为父母的关系或者是父母之间的沟通模式出现了问题。子女不是家庭治疗师,没有办法从专业的角度去解决父母在关系上存在的问题,这并不意味着子女无计可施。

作为子女,我们可以尝试理解并且拥抱父母,理解父母的局限性并拥抱在吵架中彼此受伤的父母,因为吵架的结局从来都是两败俱伤。同时,如果可以的话,可以建议父母去做心理咨询。

三、自我疗愈

父母的相处模式会在一定程度上影响子女与他人的相处模式,因为子女会从父母的身上习得如何与他人相处。父母如果经常吵架,子女也有可能会经常喜欢和别人吵架,。因此对于子女来说,意识到自己在关系中存在的问题并进行自我疗愈很重要。

以上是小编和大家分享的内容,希望对大家有所帮助!

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