和NPD分手是一场持久战。因为NPD在自恋受损后,会舍不得维护自己高价值的对象,从而采取不断“回吸”的小动作。如果拒绝NPD的回吸,他不一定会报复,但他可能会变本加厉的回吸你。
回吸(hoover),是指把之前扔出去的东西吸回来。而在一段和NPD的关系里,回吸是指NPD试图把你重新拉回他的身边。
他可能会采用下述的方式进行回吸,如:
跟你说,你是他最爱的那个人;
在你即将要忘记他的时候,会突然出现在你眼前;
和你口头表达,他已经认识到了自己的错误,想要挽回你;
用一些比较牵强的理由来挽回你。
你要意识到,他的回吸很可能是因为他觉得你可以维护他的自我价值,他可以在贬低打压你的过程中找回自身的存在感。
如果你不想重复以前那段痛苦的感情,你可以选择拒绝他,这是对你自身负责的选择。
想知道你的自恋水平是否健康,不妨做下文末的测试。