只有好好爱自己才能更好的爱别人吗？

许多人觉得无私、奉献一切、毫无保留的爱，才是真正的爱。但是心理学家弗洛姆告诉我们：只有好好爱自己，才能够更好的爱别人。如果你不知道怎么取悦自己，只知道取悦他人，为他人付出，那么，你可能并不是真正的爱对方，而是用这种方式向对方索取爱。

“人类存在的最深刻的体验，是和自己有关的体验。不论哪一种关系，都包含了自己的感受。”因此，学会爱自己，是爱他人的前提。这两者并不是矛盾性的关系。

你可以试着在日常生活中，多给予自己一点情感上的关怀和照顾，像对待朋友一般宽容自己。