婚姻中老公不爱自己了怎么办？

婚姻中老公不爱自己了，你可以这样解决：

1、给对方足够的空间

让彼此间都更冷静的、好好的去想一想。你也可以趁着这个机会努力提升自己，让自己变得更加优秀。

2、保持精神独立

对于女孩子来说，精神独立是很有必要的。精神独立不是指的经济上的独立，而是在精神上不依赖自己的老公，能够独立思考、独立解决问题，不依赖他人才会让自己变得更有魅力一些。 

3、不要给对方太多的压力、对他抱有太高的期望

期望越大失望越大，你如果不想要失望，最好不要给自己的丈夫太大高的要求，不然一旦你的丈夫达不到你的预期，你就会感到非常痛苦和失望。