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太忙没时间陪孩子感到愧疚怎么办?

希律心理
2022-12-07 17:12:04

有些父母,因为工作太忙,导致没有时间陪孩子,而感到特别的愧疚。这种情况其实非常的普遍,是许多家庭都会遇到的困境。对于孩子而言,父母的陪伴确确实实很重要,但其实和父母相处时的感受更加的重要。

如果你因为缺少时间陪孩子而愧疚,你可以像安慰最好的朋友一般安慰自己:“我能感觉到你很难受,你有这种感觉很正常。世界上还有许多人有跟你一样的感受,你并不是一个人独自承担这样的痛苦。”

同时,你也可以更加注重陪伴孩子的质量。把注意力都放在孩子身上,陪孩子做他喜欢做的事情,对孩子的积极行为给予肯定和表扬,告诉孩子你很爱他。这些都会构成你不在孩子身边时,孩子前行的动力。

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