边界感

除了喜欢之外，感情当中的两人还有很多的需求需要得到满足，如果这些需求常常被忽视，就会导致争吵，比如双方的依恋关系不匹配，被包容与接纳的需求没被满足，个人边界被侵犯。

年轻人为什么很排斥父母安排的相亲呢？很多时候，我们抗拒的可能不是相亲，而是父母。作为一个成年人，排斥父母的相亲，可能只是在表达一种“我的人生我做主”的态度，希望能够真正为自己的人生做选择。

女朋友生气了就感觉到自责，说明你是一个非常在乎对方感受的伴侣，这是非常好的一点。但即使是最亲密的伴侣，也应该有情绪的边界，当女朋友消气以后，也要主动和她沟通自己的感受，消除两个人之间的误会，这是解决问题的关键。

有些朋友相处起来不舒服，可能是ta常常忽视你的感受，甚至用你的情绪来伤害你；或者ta是一个非常没有边界感的人，常常按照自己的意愿来插手你的生活，甚至直接帮你解决你的问题，这是不尊重的表现。

总感觉自己很难喜欢一个人，失去了“小鹿乱撞”的感觉，为什么呢？一方面可能是心里边界比较强，很难让他人主动靠近自己，另一方面是自己对“喜欢一个人”的标准比较高，所以不会轻易说喜欢。

​在和别人相处的过程中，你很难确保所有人都对自己心怀善意。有时候，你可能会遇到欺负和糟践你的人，面对这种情况，教你一个绝招让欺负你的人怕你，那就是和他建立边界感，明确拒绝对方的欺负行为。

感情中的两个人难道不应该相互依赖吗？需要的，但过度的依赖可能会让伴侣产生一种非常疲惫的感觉，想要逃避。如果伴侣对自己依赖过度了，不要为了避免冲突一味地向对方妥协，设定清晰的个人边界。

异性朋友边界感是指，异性朋友之间的界限，它也叫分寸和底线，这是成年人交往的基本原则，只有保持了适当的社交距离，才是对异性朋友的尊重，也才能给予对方足够的安全感。

​患有妄想型人格障碍的个体，对于周围人的伤害非常大，因为他们总是在胡乱猜忌他人，很难和其他人建立信任关系。如果你身边有人是妄想型人格障碍的话，想要和他相处好，你需要尽可能的保持善意。

​同事很懒不干活，甚至还找各种理由把事情推给你做，面对这种情况，你可能会在气愤之余，又很无奈，不知道怎么办才好。其实，面对这种喜欢偷懒的同事，最好的办法就是和他划分边界。

​很讨厌一个人，但是还得天天面对她，这可能会让你很烦躁，提不起劲。面对这样的情况，你可以试着在与她相处的过程中，建立自己的边界感，表明自己的界线，并找到可以让自己喘息放松的空间。

遇到一个爱好一致沟通起来很愉快的朋友，但关系加深以后却发现对方有点爱管自己的事情，有一些越界了。朋友爱管闲事怎么办？可以直接和对方沟通，了解对方的想法和动机，也要主动建立起自己的心理边界，让对方不再越界。

即使是再真心的朋友，相处的时候也一定也要边界感，不然就会让对方感觉到被冒犯，这种边界感到底是什么样的呢？不替对方做决定、不过分过问对方的感情生活、不窥探对方的隐私。

​边界感是我们的心理皮肤，可以在和他人相处的过程中，保护我们的个人空间与隐私。边界不清的人，很容易把自己的感受和其他人的感受混为一谈，并在关系里找不到自由和独立感。

​情绪易感性是指我们在执行某项活动时，受到情绪影响的程度。一般来说，情绪易感度比较高的人，边界感往往比较弱，很难处理好自己的情绪，容易受到他人情绪的影响。

​心理边界指的是一个人心理上的边界，它可以区别于物理上的边界，是我们每个人心中的一道看不见摸不着的墙。简单的来说，心理边界的意思就是分清楚“什么是我的，什么是你的”、“我应该对哪些负责，哪些事不归我管”。

爱情边界感指的是人与人之间的心理距离，它区别与身体距离，是人与人之间维持彼此微妙关系的一道重要的分界线。

​许多人都说：“千万别和垃圾人较劲，不然你很可能会惹祸上身。”这背后其实体现了垃圾人定律。生活中，有很多体现了垃圾人定律的案例。比如，有的人仅仅是不小心撞到了某个人，就被对方一阵暴打。垃圾人定律告诉我们要尽量远离垃圾人。

总感觉别人容易对自己指手画脚？想要拒绝别人的某些不合理要求但张不开嘴？你可能是一个边界感不够强的人，如何建立健康的个人边界呢？首先要明确自己的底线，并且改变自己的认知，并且要表达出自己的感受。

谈恋爱中央空调是指对所有异性都会给予关注和照拂的人，即便已经有了对象，仍对其他异性没有明确的边界意识，对谁都很好，就像中央空调一样。中央空调的男生不是渣男，两者性质不一样。