知心理,来希律
登录
希律 > 标签

心智化

心智是人们心理与智能的体现,是理解所有行为意义的来源。而心智化便是为心理过程建立一个模型,因为人类的心理是看不见的,所以心智也是一个隐秘的东西,我们只能通过观察他人的行为来对对方心智进行推断。

而心智化是站在旁人的角度来看待自己,让你的思维从自己的身体里剥离出来,从而更好的去观察、理解自己的内心状态。


相关内容
猜你喜欢